老人一直吃鈣片仍偶爾腿抽筋，且腮幫疼，可能是由于血鈣吸收不佳、下肢血管問題、神經受壓、缺乏其他營養素、局部肌肉勞損等原因造成的。 1.血鈣吸收不佳：維生素 D 缺乏會影響鈣的吸收。可通過曬太陽、食用富含維生素 D 的食物，如蛋黃、魚肝油等改善。 2.下肢血管問題：動脈硬化等血管疾病可能導致腿部供血不足，引起抽筋。需要進行血管超聲等檢查，必要時服用阿司匹林、阿托伐他汀等藥物。 3.神經受壓：腰椎間盤突出等壓迫神經，可能引發腿抽筋。可通過理療、牽引等治療，嚴重時需手術。 4.缺乏其他營養素：如鎂、鉀等缺乏也可能導致抽筋。可適當多吃香蕉、豆類等補充。 5.局部肌肉勞損：過度勞累或運動不當導致肌肉勞損。注意休息，熱敷、按摩可緩解。 老人出現這種情況，建議及時到正規醫院就診，查明原因，采取針對性治療措施。

腿抽筋有缺鈣的原因,一直吃鈣片不斷，又出現牙齒不能吃硬食物。說明補鈣不能夠起到療效。如果身體機能下降，單純補鈣也是不能被身體吸收利用的，應該以補養自身為主。建議找中醫看看，詳細辯證用藥。祝好！

腓腸肌痙攣俗稱腿抽筋，由于下肢過度疲勞，寒冷刺激，年老缺鈣，使腓腸肌痙攣，血液循環不良所致。年老后骨質疏松嚴重，鈣吸收率下降①點揉委中，承山，陽陵泉，昆侖三陰交，太溪，照海等穴②拿捏腓腸肌③鈣與膠原蛋白一起服用，能夠粘住鈣的流失④多吃黑色食物以補腎如黑豆，黑芝麻

你好，老年人的抽筋可能是鈣流失過多或者是酸堿平衡失調引起的。建議你可以考慮在服用鈣片的時候配合使用維生素D這樣能夠增加鈣的吸收。