孩子挑食不愛吃蔬菜只愛吃零食是讓家長頭疼的問題，可能由多種因素導致，如不良飲食習慣、零食誘惑、脾胃功能不佳、微量元素缺乏、心理因素等。 1.不良飲食習慣：孩子從小養成的飲食偏好可能導致挑食。家長應注意規律進餐時間，避免邊吃邊玩。 2.零食誘惑：零食通常口味重，易使孩子對清淡的蔬菜失去興趣。要控制零食的種類和攝入量。 3.脾胃功能不佳：脾胃虛弱會影響食欲和消化。可適當食用山藥、薏米等健脾食物。 4.微量元素缺乏：如鋅缺乏可能導致味覺減退，影響食欲。可就醫檢查，必要時補充葡萄糖酸鋅口服液等。 5.心理因素：孩子可能通過挑食來引起家長關注或表達不滿。家長要多與孩子溝通，給予關愛和鼓勵。 總之，家長要耐心引導孩子養成良好的飲食習慣，必要時可尋求醫生幫助，以改善孩子挑食的情況。

你好，應該有自我控制和自制力了,這種情況只能靠自己改盡力去改,必定也不是小孩子了,這個也沒有什么藥物可以治療,多運動,保持饑餓感,這樣可以增強食欲

你好，挑食建議您找尋孩子不好好吃飯的原因，重新調整飲食，增加孩子的戶外活動，增加食欲，對孩子不喜歡吃的食物可改變制作的方法，可能孩子就可以接受。