左髕骨骨折術后休養期間，刀口清潔、能否下地行走以及用藥促進恢復等都是患者關心的問題，包括刀口護理、活動情況、用藥選擇、康復訓練和飲食注意等。 1. 刀口護理：在傷口完全愈合，沒有紅腫、滲出等情況時，可以用溫水輕輕擦拭，但避免長時間浸泡和用力揉搓。一般術后 2 周左右，縫線拆除且切口愈合良好就能清潔。 2. 活動情況：可以借助拐杖下地走路，但要注意循序漸進，避免負重和過度活動。開始時短時間站立，逐漸增加行走時間。 3. 用藥選擇：可服用仙靈骨葆膠囊促進骨折愈合，服用塞來昔布膠囊緩解疼痛和炎癥，服用甲鈷胺片營養神經。但用藥需遵醫囑。 4. 康復訓練：進行股四頭肌等長收縮訓練、直腿抬高訓練等，增強肌肉力量，改善關節活動度。 5. 飲食注意：多吃富含蛋白質、鈣和維生素的食物，如瘦肉、牛奶、新鮮蔬菜等，有助于恢復。 左髕骨骨折術后的恢復需要耐心和細心，遵循醫生的建議，注意各個方面的護理和訓練，才能促進早日康復。

你好根據你的描述髕骨骨折后你是手術固定的髕骨處手術已經一個月了現在就得試著進行功能鍛煉刀口處應該長好了是可以用溫水清洗下膝蓋處腫脹可以熱敷有利于淤腫吸收也可以用云南白藥氣霧劑具體消腫止痛的作用每天適當的進行腿彎處伸屈活動開就不會痛了平時最好是把腿部抬高有利于血液循環下地活動最好不要太早了你現在腿腫可以再過些日子下地活動平時飲食上辛辣的不要吃希望能給你幫助

你好手術已經一個月是功能鍛煉的關鍵時期首先您應該已經知道了功能鍛煉的重要性主要還是股四頭肌舒張功能鍛煉有些輕微的疼也要堅持刀口處應該已經愈合的不錯了不過還是不用水洗的好可以用拐杖下地走路可以嘗試一些活血化瘀的中藥祝早日康復