腰5骶1突出中央型骨質增生，可以做下牽引治療的，平常要以保養為主，首先可以做下保守治療，不進行手術也可以的，如果嚴重的話才進行手術，可以做下針灸，艾灸，低頻電刺激等治療，同時要帶專業的康復師指導下進行腰背部的康復功能鍛煉，加強腰背肌。平常不要勞累過度，不要彎腰過多，不要睡太軟的床。

骨質增生是沒有辦法根治的，就算是進行手術，也有一定的風險。針對你這樣的情況，建議外用骨痛靈酊口服大活絡丸，堅持兩個月的時間，看看改善效果怎么樣。平時在飲食上注意多吃點香蕉、番茄、葡萄、馬鈴薯等食物，對恢復也是有一定的幫助的

你好，根據你說的情況，如果不影響日常生活，我考慮可以保守治療。不用手術治療。建議，可以腰椎椎牽引，局部按摩，理療，針灸，局部熱敷都可以。但是注意應該是，臥硬板床休息，可以腰下點一個薄枕頭，可以松弛腰肌，椎間隙增大，減輕對椎間盤及神經壓迫疼痛可以緩解。

骨質增生,又稱骨刺.一般是可吃些骨刺消痛液或骨仙片來治療的.如果骨刺癥狀不是很嚴重的話，可以使用單純的止痛藥、消炎藥、鎮靜劑及肌肉松弛劑或非類固醇抗炎止痛劑，如阿斯匹靈、普拿疼等，減輕疼痛，使癥狀獲得緩解。治療骨刺也可以采熱敷、超音波、電刺激、頭部牽引術等方法。