20多歲控制不住搖頭點頭并伴有其他異常動作怎么辦
小時候經(jīng)常喜歡甩頭發(fā),控制不住的那種,上課也注意力不集中,也沒太當回事。現(xiàn)在我都20多歲了,突然就是控制不住的總是想搖頭或者點頭,自己心里也想控制住自己別搖了,但總覺得不搖頭就難受,還有些別的小毛病,比如看電視的時候,嘴里總是控制不住的想發(fā)出N的聲音,現(xiàn)在上班了,總怕別人笑話
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許宗彥 主治醫(yī)師
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其他
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控制不住地搖頭點頭以及嘴里發(fā)出異常聲音,可能由多種因素導致,如不良習慣、神經(jīng)功能失調(diào)、心理因素、腦部疾病、微量元素缺乏等。 1.不良習慣:長期的甩頭發(fā)等動作可能形成了難以糾正的慣性行為。可以通過自我提醒和刻意訓練來改善。 2.神經(jīng)功能失調(diào):例如植物神經(jīng)紊亂,可能影響身體的自主控制。需要保持規(guī)律作息,避免壓力過大。 3.心理因素:焦慮、緊張等情緒可能引發(fā)此類癥狀。可通過心理調(diào)節(jié),如深呼吸、冥想等方式緩解。 4.腦部疾病:如帕金森病、特發(fā)性震顫等,會影響神經(jīng)系統(tǒng)。需進行腦部檢查,如核磁共振等明確診斷。 5.微量元素缺乏:如缺鈣、鎂等,會影響神經(jīng)肌肉的正常功能。可通過飲食調(diào)整或補充劑來補充。 出現(xiàn)這些癥狀應引起重視,建議及時就醫(yī),進行全面檢查,以確定具體原因,并采取相應的治療措施。同時,要保持良好的生活習慣和心態(tài)。
2025-02-11 12:28
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好,多動癥如果在兒童時期不治療很有可能會持續(xù)到成年。并且,成年人也會由于各種原因患有多動癥。多動癥的主要臨床癥狀:活動過多、沖動任性、自控能力差、注意力不集中、學習困難,沖動任性。您可以去大醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科檢查一下,別因忽視耽誤了病情。
2015-12-17 23:00
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