順產十五天后，坐月子期間可以適當吃一些水果，如蘋果、香蕉、橙子、葡萄、草莓等。但要注意選擇新鮮、常溫的水果，適量食用。 1.蘋果：富含維生素和礦物質，有助于增強免疫力，促進身體恢復。 2.香蕉：能補充能量，緩解產后疲勞，還能預防便秘。 3.橙子：含有豐富的維生素 C，可提高抵抗力，促進傷口愈合。 4.葡萄：具有補氣血、利小便的作用。 5.草莓：富含維生素和抗氧化物質，對身體有益。 總之，順產十五天的產婦在食用水果時，要注意衛生和適量，避免食用過多引起胃腸道不適。如果食用后出現不適，應及時停止并咨詢醫生。

其實坐月子沒有那么多忌諱和講究的，只要不碰生冷，不吃生冷辛辣，不做體力活。小月子休息半個月，生寶寶42天就可以了。盡量清淡飲食，燉湯營養很不錯，也可以吃水果和蔬菜的。

你好，月子期間是可以吃水果的，但是注意的是水果要吃熱的，不能吃涼的，而且也需要下床適當活動，不要老是躺床上的，可以吃一些蔬菜的，不吃水果蔬菜，容易便秘的。

病情分析：坐月子期間不要吃任何涼的食物，建議不要吃涼水果，你可以把水果熬成罐頭吃，吃熱的。指導意見：做月子的一個月不要洗澡，不要見風，不要吃任何涼的食物。