額頭和鼻梁區周圍長痘痘，可能是由于油脂分泌過多、毛囊堵塞、痤瘡丙酸桿菌感染、內分泌失調、飲食作息不規律等原因引起。治療時可從調整生活方式、外用藥物、口服藥物等方面入手。 1. 油脂分泌過多：皮膚油脂分泌旺盛，易堵塞毛孔。應注意清潔皮膚，使用溫和的潔面產品。 2. 毛囊堵塞：角質堆積會導致毛囊堵塞?？啥ㄆ谌ソ琴|，但不宜過于頻繁。 3. 痤瘡丙酸桿菌感染：這種細菌感染會引發炎癥。外用過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等可抑制細菌。 4. 內分泌失調：體內激素水平失衡可能導致長痘。必要時可在醫生指導下口服丹參酮膠囊調節內分泌。 5. 飲食作息不規律：常吃辛辣油膩食物、熬夜等不良習慣也會促使痘痘產生。要保持清淡飲食，規律作息。 總之，額頭和鼻梁區周圍長痘需要綜合治療，同時要保持良好的心態。如果痘痘情況嚴重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，遵醫囑用藥。

多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.這個沒有特效療法.痘痘一般會逐漸自行消失的.