受涼咳嗽引起喉嚨痛、胸口痛且影響睡眠，可能是呼吸道感染、咳嗽劇烈牽拉、炎癥刺激等原因?qū)е隆Ｖ委煼椒òㄐ菹⒈Ｅ⒄{(diào)整飲食、藥物治療、物理緩解、及時(shí)就醫(yī)等。 1.休息保暖：保證充足睡眠，增添衣物，避免再次受涼，有助于身體恢復(fù)。 2.調(diào)整飲食：多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣油膩食物，減輕咽喉和呼吸道的刺激。 3.藥物治療：可服用阿莫西林膠囊、頭孢克洛分散片、蒲地藍(lán)消炎口服液等消炎藥，緩解炎癥。但用藥需遵醫(yī)囑。 4.物理緩解：用溫?zé)岬拿矸笤谛乜诤秃韲堤帲芤欢ǔ潭壬蠝p輕疼痛。 5.及時(shí)就醫(yī)：若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。 總之，對(duì)于受涼引起的這些癥狀，要重視但不必過(guò)于緊張。采取適當(dāng)?shù)拇胧鄶?shù)情況下能夠緩解。如果癥狀嚴(yán)重，一定要及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

你的情況考慮如果是疼痛的話一般考慮需要進(jìn)行治療的，最好是多注意休息比較好，不要?jiǎng)诶劭梢猿渣c(diǎn)止咳糖漿進(jìn)行治療一下比較好，并且一定要多喝水比較好，可以多吃梨子進(jìn)行止咳