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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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15 歲女孩體重正常但腿粗,可能由遺傳因素、缺乏運動、久坐習慣、飲食不均衡、激素水平變化等導致。 1.遺傳因素:遺傳在身體形態包括腿部粗細方面起著重要作用。如果家族中多人有腿部較粗的情況,可能會遺傳給下一代。 2.缺乏運動:長期運動量不足,腿部肌肉力量弱,脂肪易堆積,使腿部顯得粗壯。 3.久坐習慣:長時間坐著,腿部血液循環不暢,代謝減緩,易導致脂肪和水分在腿部積聚。 4.飲食不均衡:過多攝入高熱量、高脂肪、高糖分的食物,容易造成全身包括腿部脂肪堆積。 5.激素水平變化:青春期激素波動,可能影響脂肪分布,導致腿部脂肪相對較多。 總之,腿粗的原因較為復雜,可能是多種因素共同作用的結果。可通過適量運動、合理飲食等方式改善。如果對腿部形態特別不滿意,建議咨詢專業醫生。
2025-02-11 22:00
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回答2
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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這與不經常運動有關系一般女性運動較少導致肌肉線條不明顯中醫則認為有水濕下注的可能醫生詢問:請問飲食以及大小便舌質舌苔怎么樣,月經以及情緒如何
2015-12-18 02:02
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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可以針灸理療減肥,配合飲食控制,加上運動鍛煉效果較好的.
2015-12-18 00:15
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