失眠的癥狀有哪一些的?
2015-12-17 07:41
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最近不知道是怎么了，每天晚上就是睡不著覺的，也可能是壓力是特別的大的，這么大也沒有女朋友的，父母也是非常的催我的，不知道我這個癥狀是不是失眠的，，現在是想來這里了解一下。
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好，失眠的癥狀有：1、入睡 困難；2、不能熟睡,睡眠時 間減少；3、早醒、醒后無法再入睡；4、頻頻從噩夢中驚醒，自感整夜都在做惡夢；5、睡過之后精力沒有恢復；6、時間可長可短，短者數天可好轉，長者持續數日難以恢復；7、容易被驚醒，有的對聲音敏感，對燈光敏感；8、很多失 眠的人喜歡胡思亂想；9、長時間的失眠會導致神經衰弱和抑郁癥，而神經衰弱患者的病癥又會加重失眠。
2015-12-17 17:20
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好，失眠的癥狀有：過度的疲勞和緊張,敏感,高警覺,對健康要求過高,易激惹,急躁,多夢,無睡眠感等是由各方面的原因引起的,首先,你要開心,不要給自己太多太大的壓力,晚上不要去想那些煩心的事情,多想想開心的事情,我想會有一定的幫助,因為我也嘗試過,很有效果.
2015-12-17 16:48
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