常年大便糖稀、拉不凈且口臭，可能是由脾胃虛弱、腸道菌群失調(diào)、慢性腸炎、消化不良、幽門(mén)螺桿菌感染等原因引起。 1. 脾胃虛弱：脾胃功能不佳，無(wú)法正常運(yùn)化水谷，導(dǎo)致大便異常和口臭?？赏ㄟ^(guò)飲食調(diào)理，多吃健脾益胃的食物，如山藥、薏米等。 2. 腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌和有害菌失衡，影響腸道正常功能。可補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌腸溶膠囊等。 3. 慢性腸炎：腸道長(zhǎng)期受到炎癥刺激，引起大便性狀改變。治療上需使用抗炎藥物，如柳氮磺吡啶腸溶片。 4. 消化不良：食物不能充分消化吸收，在腸道內(nèi)異常發(fā)酵。可服用促消化藥物，如多潘立酮片、健胃消食片。 5. 幽門(mén)螺桿菌感染：這種細(xì)菌感染會(huì)導(dǎo)致胃腸道問(wèn)題和口臭。需進(jìn)行根除治療，常用四聯(lián)療法，如奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林膠囊、克拉霉素分散片、枸櫞酸鉍鉀膠囊。 出現(xiàn)上述癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如大便常規(guī)、腸鏡等，以明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意飲食清淡，規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

從中醫(yī)角度說(shuō)，你這是濕熱體質(zhì)。應(yīng)注意起居環(huán)境的改善和飲食調(diào)理，不宜暴飲暴食、酗酒，少吃肥膩食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水濕內(nèi)停或濕從外入，這是預(yù)防濕熱的關(guān)鍵。飲食調(diào)理即可，多吃水果、蔬菜，勞逸結(jié)合，不要熬夜，多喝點(diǎn)薏米粥，、綠豆粥和紅小豆粥，他們都是改善濕熱體質(zhì)的

口臭常見(jiàn)原因除了牙周病、齲齒等口腔疾病之外，還有扁桃體炎、鼻炎、咽炎等。另外，消化不良、便秘等情況也會(huì)引起口臭。您目前癥狀考慮有消化不良等胃腸道疾病。建議到醫(yī)院消化內(nèi)科積極就診治療，必要時(shí)口服助消化的藥物，同時(shí)注意清淡飲食，少吃辛辣刺激及過(guò)于油膩食物。

消除口臭十法;1.養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣,特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑,這類(lèi)含蛋白質(zhì)較高的食物最易引起口臭.2.平時(shí)注意保持口腔濕潤(rùn),勤喝水.3.有頑固性口臭的人,應(yīng)堅(jiān)持每頓飯后刷牙.4.積極治療引起口臭的疾病,如牙周炎,肝炎,胃病等.5.吃飯時(shí)不要吃得過(guò)飽,飽食易引起口臭.6.空腹時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),長(zhǎng)時(shí)間空腹易導(dǎo)致口臭.7.因食用刺激性食物（如大蒜）引起的口臭,可通過(guò)嚼茶葉,口香糖或吃幾個(gè)大棗的方法來(lái)消除.8.睡眠時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),過(guò)多的睡眠易導(dǎo)致口臭.9.每次就餐前,做十余次深呼吸,有助于避免產(chǎn)生口臭.10在兩餐之前,吃些水果可有助于避免或減輕口臭

您好，這樣的情況是腸胃濕熱引起的里急后重，大便粘。建議您少吃辛辣食物，服用香連丸或者是木香檳榔丸，都能解決，一旦解決就停藥。祝您身體健康！