鼻子早起出血可能與氣候干燥有關，也可能是鼻部疾病、全身性疾病等所致。改善飲食可多吃蔬菜水果、多喝水、補充維生素等。比如梨、蓮藕、獼猴桃、柚子、蜂蜜水。 1.蔬菜水果：梨有潤肺清熱的作用，能緩解干燥；蓮藕富含維生素和礦物質，可清熱涼血；獼猴桃富含維生素 C，增強血管彈性。 2.多喝水：保持身體水分充足，濕潤鼻腔黏膜。 3.補充維生素：維生素 C 能促進膠原蛋白合成，增強血管壁韌性，如柚子富含維生素 C；維生素 K 有助于凝血，如菠菜中維生素 K 含量較高。 4.食用蜂蜜水：有潤燥解毒的功效。 5.適當吃些清熱降火的食物：如綠豆湯，可減輕體內燥熱。 飲食調整對緩解鼻子出血有一定幫助，但如果出血頻繁或量大，應及時就醫，查明原因，進行針對性治療。

體內上火。再加上晚上睡覺體溫升高、鼻腔干燥,早晨就容易出鼻血以后多喝點涼茶

流鼻血，醫學稱“鼻衄”，多由于“肺燥血熱”，引起鼻腔干燥，毛細血管韌度不夠，破裂所致。如不及時治療，遷延發展，將會產生嚴重的后果，如鼻黏膜萎縮、貧血、記憶力減退、視力不佳、免疫力下降等。這應該查查血常規，如果血細胞計數正常，可看中醫，請中醫大夫具體辨癥治療，一般可選擇歸脾湯加減來調理。

經常流鼻血可能會導致貧血，不會導致其他的什么疾病的。但是需要檢查明確引起流鼻血的原因。引起流鼻血的原因比較多，大部分沒有什么關系的，但是極少數情況下，鼻咽部等的比較嚴重的疾病也有可能引起的，所以需要到醫院檢查一下的

引起鼻出血的原因很多，需要進一步檢查是不是鼻中隔偏曲，干燥性鼻炎，萎縮性鼻炎，鼻腔異物。另外檢查是不是血液疾病如血小板量或質的異常，凝血機制的異常。治療首先查明出血點，點涂50%硝酸銀或三氯醋酸利用其蛋白凝固作用使破裂的小血管封閉也可電灼該部或者應用激光或冷凍治療