乳腺增生是女性常見的乳腺疾病，多因內分泌失調等引起。中藥治療有一定效果，同時要注意飲食。部分患者會伴有背痛。治療方法包括中藥調理、調整生活方式等。 1.中藥治療：可選用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等，能疏肝理氣、活血化瘀、軟堅散結。 2.飲食禁忌：避免食用辛辣刺激食物，如辣椒、花椒；減少攝入高脂肪食物，像油炸食品；忌含咖啡因的飲品，如咖啡、巧克力；避免飲酒。 3.疾病原理：乳腺增生主要是由于雌激素和孕激素比例失調，導致乳腺實質增生過度和復舊不全。 4.背痛應對：若因乳腺增生引起背痛，可通過熱敷、按摩緩解。若背痛嚴重，需就醫檢查排除其他疾病。 5.生活調整：保持心情舒暢，避免緊張焦慮；規律作息，保證充足睡眠；適度運動，增強體質。 乳腺增生雖常見，但也需重視。患者應遵醫囑治療，注意飲食和生活習慣，如有異常及時就醫。

乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，其發病原因主要是由于內分泌激素失調。輕度的話，可以運用逍遙丸加乳癖消乳癖散結等治療，嚴重的話，最好是選擇手術治療。

乳腺增生治療以活血化瘀,疏肝理氣為主!常用的藥物有:疏肝散顆粒,龜苓膏,逍遙丸!放松心情,