剖腹產產后，飲食對奶水質量和寶寶消化有影響。要解決奶水營養、充足且寶寶消化良好的問題，需從飲食調整、喂養方式、寶寶護理、母體補鈣、產后運動等方面考慮。 1.飲食調整：多吃富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、豆腐等，既能增加奶水營養又利于產奶。同時，適量攝入新鮮水果和蔬菜，保證營養均衡。 2.喂養方式：喂奶時讓寶寶含住大部分乳暈，避免吸入過多空氣。喂奶后豎著抱起寶寶，輕輕拍嗝。 3.寶寶護理：注意寶寶腹部保暖，可順時針按摩腹部，促進消化。 4.母體補鈣：口服碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液等鈣劑，增加奶水中的鈣含量。 5.產后運動：適當進行產后瑜伽、散步等運動，促進身體恢復和乳汁分泌。 總之，剖腹產產后要綜合考慮多方面因素，通過合理飲食、正確喂養和適當護理，改善奶水質量和寶寶消化情況。

你好，乳汁的多少，既受內分泌激素的控制，也取決于乳房組織本身的發育狀況等先天條件的影響，當然也受到飲食，心情等的影響。所以（1）產婦還哺乳期內要有充足的睡眠和休息，起居飲食要有規律，生活節奏不要過于緊張。（2）飲食方面適當增加一些含蛋白質豐富的食物，如瘦肉類、蛋類等，多吃新鮮蔬菜和水果，尤其是要喝易發奶的湯水，如雞湯、豬蹄湯、鯽魚湯等，都會使奶量增多。

你好，哺乳期，孕期一般都缺鈣的，可以口服鈣爾奇，樂力等。多吃鯽魚，燉豬蹄，必要時可以口服生乳汁，通草顆粒等，多喝湯水，保持心情愉快！孩子水平胃易出現溢乳，最好坐位喂奶，并豎起來，輕拍后背，可以減輕溢奶癥狀。

你可試試這下乳涌泉散來治療,一般療效是不錯的。當歸9g，白芍9g，川芎6g，生地15g，柴胡3g，青皮6g，花粉15g，漏蘆9g，桔梗9g，通草9g，白芷6g，穿山甲9g（炮）王不留15g（炒），甘草3g，路路通6g，絲瓜絡10g，木通9g，前豬蹄二個。先將豬蹄煎湯，用湯煎藥。

建議多吃豬蹄,花生,鯽魚湯,醪糟.保持好的心情和休息時間和質量.確實不行還是要注意添加配方奶粉.在注意采取中藥進行調理下奶都有一定幫助的