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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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檸檬和紅糖一起泡茶是可行的，具有補充維生素、促進消化、提供能量、改善口感、溫暖身體等作用。 1.補充維生素：檸檬富含維生素 C 等多種維生素，有助于增強免疫力，促進膠原蛋白合成。 2.促進消化：檸檬中的檸檬酸能刺激胃酸分泌，幫助消化食物，減輕胃腸負擔。 3.提供能量：紅糖含有一定的糖分，可為身體提供能量，緩解疲勞。 4.改善口感：兩者搭配能使茶的味道酸甜可口，增加飲品的吸引力。 5.溫暖身體：尤其在寒冷季節，飲用可幫助溫暖身體，促進血液循環。 總之，檸檬和紅糖泡茶是一種不錯的飲品選擇，但要注意適量飲用，且對于糖尿病患者等特殊人群需謹慎。
2025-02-12 15:17
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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您好，檸檬和紅糖在一起是可以泡茶喝的，建議：不過檸檬片加蜂蜜營養價值更高。紅糖主要是補鐵補血的作用，而蜂蜜可以滋陰潤肺，美容效果更好。
2015-12-18 04:23
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