外痔不一定會一直長大，其發展與多種因素相關，如不良生活習慣、飲食習慣、肛門局部感染、缺乏運動、排便習慣不佳等。 1. 不良生活習慣：長期久坐、久站，會影響肛門局部血液循環，增加外痔增大的風險。應定時改變體位，適當活動。 2. 飲食習慣：常吃辛辣、油膩食物，容易刺激腸道和肛門，引發外痔增大。要多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。 3. 肛門局部感染：肛門清潔不到位，導致細菌滋生，引發炎癥，可能促使外痔增大。需注意肛門衛生，便后清洗。 4. 缺乏運動：身體缺乏鍛煉，腸道蠕動減緩，容易導致便秘，進而影響外痔。應堅持適量運動，如慢跑、游泳等。 5. 排便習慣不佳：排便時間過長、用力過度等，會使肛門壓力增大，外痔可能變大。養成定時排便、速戰速決的好習慣。 總之，預防外痔增大需要從生活的各個方面入手，保持良好的生活和飲食習慣，注意肛門衛生，適當運動，養成良好的排便習慣。若外痔癥狀加重，應及時就醫。

外痔是由于肛周靜脈受到各種刺激，出現迂曲擴張，從而出現的癥狀。如果不注意積極預防，還是有可能會不斷增大的。首先要避免辛辣刺激食物，多飲水、多吃蔬菜水果，避免久坐。適當用一些清熱去火的藥物。外用痔瘡膏等。

你好朋友別擔心,這種情況建議你最好及時采用手術來治療的啊，注意飲食，不要上火

病情分析：外痔是由于肛周靜脈受到各種刺激，出現迂曲擴張，從而出現的癥狀。如果不注意積極預防，還是有可能會不斷增大的。首先要避免辛辣刺激食物，多飲水、多吃蔬菜水果，避免久坐。適當用一些清熱去火的藥物。外用痔瘡膏等。