兩個月寶寶晚上不好好睡且總用力擰，可能是環境不適、喂養不當、缺乏維生素 D、腸脹氣、衣物不適等原因造成的。 1. 環境不適：寶寶睡眠的環境過于嘈雜、溫度過高或過低、光線過強等，都可能影響睡眠質量。要保持室內安靜、溫度適宜（24-26℃）、光線柔和。 2. 喂養不當：寶寶吃得過飽或過少，都可能導致睡眠不佳。應遵循按需喂養原則，避免過度喂養或饑餓。 3. 缺乏維生素 D：寶寶生長發育迅速，若維生素 D 缺乏，易引起神經興奮性增高，影響睡眠。可在醫生指導下補充維生素 D 滴劑。 4. 腸脹氣：寶寶消化系統發育不完善，吃奶時吸入過多空氣，可能引發腸脹氣。可通過按摩腹部、做排氣操等緩解。 5. 衣物不適：寶寶的衣物過緊、材質不舒適，會讓寶寶感到束縛和不適。應選擇寬松、柔軟的衣物。 總之，寶寶睡眠不好的原因較多，如果調整后仍無改善，建議及時就醫，明確原因，以便采取針對性的措施。

你好寶寶睡眠不踏實，應該考慮缺鈣。一般生后2周就應該補充維生素d預防佝僂病。建議及早補鈣。每天一粒魚肝油，并適量補充鈣劑如碳酸鈣、乳鈣等。

你好寶寶睡眠不踏實，應該考慮缺鈣。一般生后2周就應該補充維生素d預防佝僂病。建議及早補鈣。每天一粒魚肝油，并適量補充鈣劑如碳酸鈣、乳鈣等。祝健康。

你好寶寶睡眠不踏實，應該考慮缺鈣。一般生后2周就應該補充維生素D預防佝僂病。建議及早補鈣。每天一粒魚肝油，并適量補充鈣劑如碳酸鈣、乳鈣等。祝健康。