頭暈可能由貧血等多種原因引起。阿膠有一定的補(bǔ)血作用，但食用時(shí)需注意用量和方法。一般包括確定自身狀況、選擇合適劑型、控制食用量、掌握用水比例、注意食用頻率等。 1.確定自身狀況：在食用阿膠前，建議先就醫(yī)明確是否貧血及貧血類型。因?yàn)轭^暈還可能由低血壓、低血糖、頸椎病、耳部疾病等導(dǎo)致。 2.選擇合適劑型：阿膠有塊狀、粉狀等不同劑型。塊狀阿膠食用前需烊化，粉狀相對方便沖服。 3.控制食用量：通常每天食用 3 至 9 克為宜。具體量應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病情，由醫(yī)生判斷。 4.掌握用水比例：烊化塊狀阿膠時(shí)，可按 1:3 的比例加水，即 3 克阿膠加 9 克水。沖服粉狀阿膠，用水量可適當(dāng)調(diào)整，以能充分溶解為宜。 5.注意食用頻率：一般每周食用 2 至 3 次即可，不宜過于頻繁。 6.食用禁忌：感冒、咳嗽、腹瀉期間不宜食用阿膠。 總之，食用阿膠應(yīng)謹(jǐn)慎，遵循醫(yī)生建議，結(jié)合自身情況合理食用，以達(dá)到較好的保健效果。

吃阿膠要先明確是不是血虛的問題，現(xiàn)在阿膠制品很多，選一種，一般按照包裝的用法吃就好，不過，吃阿膠的話有可能引起消化不好等反應(yīng)。您先可以到醫(yī)院檢查一下，明確原因再選藥物治療，這樣會(huì)有針對性，效果才可以。

這位朋友你好，頭暈有很多原因的，可以是貧血的，也可以高血壓等引起的。你還沒有查出貧血的原因啊！怎么能亂補(bǔ)呢？建議先去體檢一下，然后再根據(jù)頭暈原因，具體選擇治療方案。要是你不貧血，就不用吃阿嬌的。你如果真的要吃，有阿膠沖劑或小瓶裝的，都有刻度的，這樣會(huì)很方便的。

你好！頭暈有很多原因的，可以是貧血的，也可以高血壓等引起的。你還沒有查出貧血的原因啊！怎么能亂補(bǔ)呢？因此。建議先去體檢一下，然后再根據(jù)頭暈原因，具體選擇治療方案。要是你不貧血，就不用吃阿嬌的。你如果真的要吃，有阿膠沖劑或小瓶裝的，都有刻度的，這樣會(huì)很方便的。

你好，引起頭暈常見的病有高血壓，低血壓，貧血,鼻炎，頸椎病，腦供血不足，美尼爾氏綜合征、休息不好等，建議到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診做頸椎片、血常規(guī)、血糖、血壓等檢查，明確診斷再治療，一般的頭暈可以選用暈痛定，西比靈，倍他啶合用就可以治愈，避免辛辣油膩飲食。