寶寶晚上睡覺(jué)翻來(lái)覆去，可能是神經(jīng)發(fā)育、飲食、環(huán)境、缺鈣、疾病等因素所致。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.神經(jīng)發(fā)育：寶寶神經(jīng)系統(tǒng)未完善，易受刺激興奮覺(jué)醒。
2.飲食因素：吃得過(guò)飽導(dǎo)致腹脹，影響睡眠。
3.睡眠環(huán)境：環(huán)境嘈雜、溫度不適等會(huì)讓寶寶睡不安穩(wěn)。
4.缺鈣：鈣攝入不足會(huì)引起神經(jīng)興奮性增加，影響睡眠。
5.疾病原因：如腸胃不適、呼吸道感染等也會(huì)導(dǎo)致睡眠異常。
家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察寶寶情況，找到原因并及時(shí)調(diào)整，若情況持續(xù)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

這種情況可能是缺鈣，建議補(bǔ)充伊可新和蓋天力。

睡眠前玩得太興奮，按時(shí)睡覺(jué)：在寶寶入睡前0.5～1小時(shí)，應(yīng)讓寶寶安靜下來(lái)，睡前不要玩得太興奮，更不要過(guò)分逗弄寶寶。免得寶寶因過(guò)于興奮、緊張而難以入睡。積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會(huì)導(dǎo)致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應(yīng)在臨睡前至少兩三小時(shí)喂，睡前再喝一點(diǎn)奶

這種情況要注意疫苗的刺激性造成的可能，以及體溫升高、消化不良等原因造成的可能。及時(shí)檢測(cè)孩子的體溫變化，多給孩子喝水，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的兒科進(jìn)行檢查，確定一下原因，并且根據(jù)檢查結(jié)果制定合理治療措施。