近視125度到150度不想配鏡，可從檢查確定近視類型、改善用眼習慣、眼部按摩、增加戶外活動、使用藥物等方面考慮。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.檢查確定：到正規眼科醫院散瞳驗光，區分真性與假性近視。
2.用眼習慣：保持正確讀寫姿勢，控制用眼時間，每40分鐘休息5分鐘。
3.眼部按摩：眼保健操，按摩眼周穴位，緩解眼疲勞。
4.戶外活動：每天至少2小時戶外活動，多看遠處。
5.使用藥物：如阿托品滴眼液等，但需遵醫囑。
總之，近視患者應重視眼部健康，若視力變化明顯，及時就醫。

實際上多數帶鏡子的學生一開始都是假性近視的，不過一帶鏡子慢慢就近視了主要都是疲勞過度引起的，眼保姆有輔助療效的，多做眼保健操，去正規醫院檢查一下看看不帶鏡子可以么

您好，近視是由多種因素導致的，尤其不良的學習姿勢，和用電腦等是現在常見的誘因，當然，遺傳因素也起到一定作用，目前準分子激光屈光性角膜手術治療效果比較好。同時建議您晚上最多10點睡覺，注意眼睛不可以用眼時間過長，尤其在輻射下不能呆太長（會損害黃斑），也要遠眺治療，最后注意不要吃過多油膩，可以吃些明目的食品。祝您早日恢復！

應該先散瞳驗光，看是真性近視還是假性近視，真性近視只有通過配眼鏡糾正，假性近視不用配眼睛，通過休息，按摩緩解疲勞，能恢復正常，