得了甲亢多吃什么食物好
這段時間感覺自己特別能吃,一天能吃好幾頓飯,我擔心這樣下去身體會胖,可反而越來越瘦了,整天剛吃過沒多久就會餓,去做了全面的檢查后我得了甲亢,不知道現在多吃什么好。
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回答4
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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得了甲亢,在飲食方面需要注意營養均衡,多吃一些有助于緩解病情、增強體質的食物,如高蛋白食物、高維生素食物、高熱量食物、礦物質豐富的食物、新鮮蔬果等。 1.高蛋白食物:可以選擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類及豆制品等,為身體補充優質蛋白質,有助于修復受損組織。 2.高維生素食物:如新鮮的蔬菜和水果,如菠菜、胡蘿卜、橙子、蘋果等,能提供豐富的維生素,增強免疫力。 3.高熱量食物:像米飯、面條、面包等,滿足身體因代謝加快而增加的能量需求。 4.礦物質豐富的食物:適當攝入海帶、紫菜等含碘豐富的食物,以及堅果、牛奶等富含鈣、磷等礦物質的食物。 5.新鮮蔬果:新鮮的蔬菜和水果富含膳食纖維,有助于促進腸道蠕動,預防便秘。 總之,甲亢患者的飲食調整很重要,但同時也要遵循醫生的治療建議,定期復查,以確保病情得到有效控制。
2025-02-11 17:02
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回答3
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,診斷后在甲亢病情尚未得到控制時,盡可能取得病人的充分理解和密切合作,合理安排飲食。需要高熱量高蛋白質高維生素和低碘的飲食;精神要放松;適當休息,避免重體力活動,是必需的、不可忽視的。
2015-12-18 09:35
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,診斷后在甲亢病情尚未得到控制時,要合理安排飲食,需要高熱量高蛋白質高維生素和低碘的飲食;精神要放松;適當休息,避免重體力活動,是必需的、不可忽視的。
2015-12-17 19:45
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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你好,甲亢患者(1)每日進食總熱量,男性至少2400千卡,女性至少2000千卡.(2)多吃高蛋白食物,年輕患者還需多吃脂肪類食物.(3)多吃含維生素豐富的水果、蔬菜.(4)少吃辛辣食物,如辣椒、蔥、姜、蒜等.(5)少吃含碘多的食品,如海帶、海蝦、海魚等.(6)盡量不吸煙,不飲酒.(7)少喝濃茶、咖啡.
2015-12-17 18:46
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