你好,對于你說的情況主要是患難與共有高血壓并糖尿病.從你的血壓看,脈壓差比較大,平時注意控制血壓,把血壓維持在正常范圍內（140/90）.血糖比較高,需要服降糖藥控制血糖.其糖尿病飲食治療的目的是減輕胰島負擔,使血糖,血脂達到或接近正常值,并防止或延緩心血管等并發癥的發生與發展.肥胖病人必須嚴格控制飲食,以低熱量脂肪飲食為主,減輕體重.對于你所說的情況,平時生活中主要是控制糖的攝入和鹽的攝入以及脂肪類的攝入,其“三高”屬于最危險的并證,要注意防治.其在飲食上都有共同之處,相互影響.平時飲食上注意：易于使血糖迅速升高的食物和使血脂升高的食物要注意控制：如白糖,紅糖,冰糖,葡萄糖,麥芽糖,蜂蜜,巧克力,奶糖,水果糖,蜜餞,水果罐頭,汽水,果汁,甜飲料,果醬,甜餅干,蛋糕,甜面包及糖制糕點等；牛油,羊油,豬油,黃油,奶油,肥肉,對富含膽固醇的食物,更應特別注意不用或少用,防止動脈硬化性心臟病等的發生.

你所患的2種疾病本身有相關性,治療也有很大的協同關系血壓值過高,很危險的,建議讓一直檢測你血壓的醫生按照你的體檢情況分析你的用藥劑量,飲食上考慮低鹽低脂飲食,適當運動,限制淀粉糖類的攝入,具體還需請醫生面對面計算食物熱量!

你好,對于你說的情況主要是患難與共有高血壓并糖尿病.從你的血壓看,脈壓差比較大,平時注意控制血壓,把血壓維持在正常范圍內（140/90）.血糖比較高,需要服降糖藥控制血糖.其糖尿病飲食治療的目的是減輕胰島負擔,使血糖,血脂達到或接近正常值,并防止或延緩心血管等并發癥的發生與發展.肥胖病人必須嚴格控制飲食,以低熱量脂肪飲食為主,減輕體重.對于你所說的情況,平時生活中主要是控制糖的攝入和鹽的攝入以及脂肪類的攝入,其“三高”屬于最危險的并證,要注意防治.其在飲食上都有共同之處,相互影響.生活護理:平時飲食上注意：易于使血糖迅速升高的食物和使血脂升高的食物要注意控制：如白糖,紅糖,冰糖,葡萄糖,麥芽糖,蜂蜜,巧克力,奶糖,水果糖,蜜餞,水果罐頭,汽水,果汁,甜飲料,果醬,甜餅干,蛋糕,甜面包及糖制糕點等;牛油,羊油,豬油,黃油,奶油,肥肉,對富含膽固醇的食物,更應特別注意不用或少用,防止動脈硬化性心臟病等的發生.