寶寶睡覺有聲音，換姿勢能消失，可能是睡姿不當、鼻腔分泌物多、腺樣體肥大、喉軟骨發育不良、肥胖等因素所致。 1. 睡姿不當：寶寶睡覺時姿勢不合適，壓迫呼吸道，導致氣流不暢產生聲音。調整睡姿后，呼吸道通暢，聲音消失。 2. 鼻腔分泌物多：鼻腔內有鼻涕等分泌物，阻塞鼻腔，影響呼吸。可使用生理性海鹽水噴鼻，清理鼻腔。 3. 腺樣體肥大：腺樣體增生肥大，阻塞后鼻孔及咽鼓管咽口。癥狀輕者可保守治療，如用糠酸莫米松鼻噴霧劑。嚴重者可能需手術治療。 4. 喉軟骨發育不良：喉部軟骨軟化，呼吸時會出現呼嚕聲。隨著寶寶長大，一般會逐漸改善。可適當補充維生素 D 和鈣。 5. 肥胖：寶寶體重超標，頸部脂肪堆積，壓迫呼吸道。需合理控制飲食，增加運動量。 寶寶出現睡覺有聲音的情況，家長不必過于緊張。但如果癥狀持續不緩解或伴有其他異常，如呼吸急促、呼吸困難等，應及時帶寶寶到正規醫院就診，明確原因，采取相應的治療措施。

多半是由于腺體肥大造成的，可以去醫院找耳鼻喉科大骸礌囤度塬道剁權筏護夫檢查一下，如果寶寶只是偶爾打呼嚕可能是喉中有痰的表現。