焦慮如何治療及相關應對措施
焦慮的治療?治療焦慮成都最好的醫院是哪家?我經常坐立不安或者感到心懸在半空中容易疲勞難以集中注意力怎么辦?我是成都新津的
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回答5
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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焦慮是一種常見的心理障礙,可能由遺傳、環境、心理、生理和生活事件等多種因素引起。治療方法包括心理治療、藥物治療、自我調節等。 1. 遺傳因素:部分人可能因遺傳基因而易患焦慮癥。如果家族中有焦慮癥患者,自身患病風險相對較高。 2. 環境因素:長期處于高壓、緊張的環境,如工作壓力大、人際關系復雜等,容易引發焦慮。 3. 心理因素:性格內向、敏感、追求完美等心理特質的人,在面對困難時可能更容易產生焦慮。 4. 生理因素:體內神經遞質失衡,如血清素、多巴胺等分泌異常,可能導致焦慮。 5. 生活事件:重大生活變故,如失業、離婚、親人離世等,可能成為焦慮的觸發因素。 總之,焦慮癥需要綜合治療?;颊邞e極面對,及時尋求專業幫助,通過心理治療、藥物治療和自我調節等方法,改善癥狀,提高生活質量。
2025-02-12 13:42
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回答4
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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焦慮癥又稱焦慮性神經癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發作性驚恐狀態(急性焦慮癥)為主要臨床表現,常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫和運動性不安等癥,其焦慮并非由實際威脅所引起,或其緊張驚恐程度與現實情況很不相稱。治療焦慮癥首先得找出病因,事出必因。只要找出了病因,我們才能進行針對性的治療。您也可以點擊左側閃動按鈕咨詢我,祝您早日康復。
2015-12-18 10:30
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回答3
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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您好:對焦慮癥患者的治療,首先是心理治療。以同情的心情去關心體貼患者,協助其消除病因。另外,解決具體困難,并對疾病的性質加以科學的解釋,并配合給以適量的抗焦慮藥物。如利眠寧10~20mg或安定2.5~7.5mg每日3次口服。有人報道心得安10~30mg,每日3次口服有一定療效。
2015-12-17 20:45
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回答2
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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您好;是不需要住院治療的,焦慮癥是一種心理疾病,一般來說,需要進行心理咨詢與治療,藥物治標不治本,有依賴性與副作用
2015-12-17 18:17
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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增加自信,自信是治愈神經性焦慮的必要前提。一些對自己沒有自信心的人,對自己完成和應付事物的能力是懷疑的,夸大自己失敗的可能性,從而憂慮、緊張和恐懼。
2015-12-17 17:11
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