16 歲身高 1 米 58 且一年未長高，可能與遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動、疾病等因素有關(guān)。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較矮，子女身高可能相對受限。但通過后天努力也能在一定程度上改善。 2.營養(yǎng)：缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質(zhì)會影響骨骼生長。日常應(yīng)多攝入牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 3.睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，長期睡眠不足或質(zhì)量差會影響身高。應(yīng)保證每天 8 - 10 小時的充足睡眠。 4.運動：缺乏運動不利于骨骼發(fā)育，可多進行跳繩、籃球、游泳等有助于長高的運動。 5.疾病：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會影響身高。需要及時就醫(yī)，明確診斷。 總之，16 歲一年未長高不必過于焦慮，可先從生活習慣方面進行調(diào)整，必要時就醫(yī)檢查，明確原因，采取相應(yīng)措施。

這個要看骨骼是否閉合沒有可以注射生長激素