胸部過大想瘦胸，可能與遺傳、激素水平、肥胖、生活習慣、疾病等有關。可以通過飲食調整、運動鍛煉、內衣選擇、醫療手段等方法改善。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素胸部發育較大。這種情況較難改變，但可通過后天努力適當調整。 2.激素水平：體內激素失衡可能導致胸部過度發育。需要保持規律作息，避免內分泌紊亂。 3.肥胖：身體脂肪過多時胸部也會較大。控制飲食，減少高熱量、高脂肪食物攝入，增加蔬菜、水果等富含纖維的食物。 4.生活習慣：長期不良姿勢或缺乏運動，可能影響胸部形態。要保持正確坐姿和站姿，加強胸部肌肉鍛煉，如俯臥撐、啞鈴飛鳥等。 5.疾病：某些疾病如乳腺增生、腫瘤等也會使胸部異常增大。若有相關癥狀，應及時就醫檢查。 胸部過大想瘦胸需要綜合多種方法，并長期堅持。若情況嚴重或伴有其他不適，建議到正規醫院就診，尋求專業幫助。

乳腺增生是一種疾病，是雌激素過多造成的你把病治好了乳房也會小的，可以吃逍遙丸治療的

一般胸部發育屬于正常的第二性征，是女性的一種體態美。您好，這種情況不需要進行瘦胸活動的，一般在17歲左右第二性征已經基本慢慢成熟，胸部的大小早已經決定，胸部發育大并非壞事，因為等成年以后很多人會因為胸部不豐滿而要求手術來豐胸的，胸部豐滿屬于一種女性美。