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            肝腎陰虛氣血不足致經期前后失眠如何應對

            肝腎陰虛氣血不足經期前后徹夜難眠

            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              楊東銀 醫師

              安都衛生院

              一級

              內科

              肝腎陰虛氣血不足導致經期前后徹夜難眠,可能由多種因素引起,如情志失調、飲食不當、過度勞累、先天體質、久病傷正等。 1.情志失調:長期情緒波動大,如焦慮、抑郁、憤怒等,易導致肝氣郁結,進而影響氣血運行和肝腎陰血的滋養,引發失眠。 2.飲食不當:偏好辛辣、油膩、生冷食物,或飲食不規律,損傷脾胃,氣血生化無源,肝腎失養,出現失眠。 3.過度勞累:包括身體和精神的過度疲勞,消耗氣血和肝腎陰精,使心神失養,導致失眠。 4.先天體質:有些人天生體質較弱,肝腎陰血不足,經期前后氣血變化明顯,易出現失眠。 5.久病傷正:長期患病,損傷正氣,導致氣血虧虛,肝腎陰虛,影響睡眠。 對于肝腎陰虛氣血不足引起的經期前后失眠,需要綜合調理。保持心情舒暢,合理飲食,避免勞累,適當運動,必要時可在醫生指導下服用六味地黃丸、歸脾丸、烏雞白鳳丸等藥物。建議前往正規醫院就診,尋求專業幫助。

              2025-02-12 17:26
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              尹君 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              耳鼻喉科

              病情分析:您好,就您的情況情況可服用谷維素、B1和安定來調理,這情況也看看中醫大夫,來服用中草藥調理。中草藥對人體安全無毒,整體上調節身體狀態,往往收到奇效。

              2015-12-17 21:17
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