胳膊肘附近肌肉痙攣可能由多種原因引起，如過度勞累、缺鈣、神經受壓、局部受涼、疾病因素等。 1.過度勞累：長時間重復同一動作或劇烈運動，導致肌肉疲勞，引發痙攣。應適當休息，熱敷痙攣部位。 2.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，影響肌肉正常收縮。可多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品。 3.神經受壓：頸椎病變或肘部神經受到壓迫。需避免長時間低頭或不良姿勢，必要時就醫檢查。 4.局部受涼：寒冷刺激使肌肉收縮。注意保暖，添加衣物。 5.疾病因素：如帕金森病、腦血管疾病等，可能影響肌肉控制。這種情況要及時就醫，明確診斷后進行針對性治療。 總之，胳膊肘附近肌肉痙攣持續不緩解或頻繁發作，應及時到正規醫院就診，查明原因，采取相應的治療措施。

頸內動脈或椎-基底動脈系統的動脈硬化斑塊使血管腔狹窄和出現血流渦流。當渦流加速時，刺激血管壁致血管痙攣而出現短暫性腦缺血發作，旋渦減速時癥狀消失。查找原因和進行積極治療，尤應加強對動脈粥樣硬化等的防治。

有可能是神經性的的，也可能是心情過于激動造成的。可以自我按摩患處，力量要由輕而重，如果不見好轉，可請醫師針灸治療。

可能是心情過于激動！建議去中醫院看看，最好可以做下按摩，針灸什么的

你這個有點像晨僵現象，建議你去風濕免疫科檢查一下風濕、類風濕方面的檢查有助于診斷。你這個有點像晨僵現象，建議你去風濕免疫科檢查一下風濕、類風濕方面的檢查有助于診斷。如果沒有問題，那么考慮是肌肉本身或者神經的問題，應該到骨科去看看