45 歲男性打呼嚕突然加重，伴有夜間憋醒、記憶力下降、精神萎靡和渾身無力等癥狀，可能是由多種原因引起的，如肥胖、氣道結構異常、鼻部疾病、咽部疾病、內分泌疾病等。 1. 肥胖：體重增加會導致頸部脂肪堆積，壓迫氣道，使呼吸不暢。應控制飲食，增加運動量來減輕體重。 2. 氣道結構異常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，可阻塞氣道。需通過手術矯正來改善。 3. 鼻部疾病：如鼻炎、鼻竇炎，會導致鼻腔通氣受阻。可使用鼻用糖皮質激素、抗組胺藥等治療。 4. 咽部疾病：扁桃體肥大、腺樣體肥大等也會影響呼吸。必要時進行手術切除。 5. 內分泌疾病：如甲狀腺功能減退，可引起黏液性水腫，阻塞氣道。需補充甲狀腺素治療。 出現這些癥狀應引起重視，及時到正規醫院就診，查明原因，采取針對性的治療措施，以改善生活質量。

打鼾是一種普遍存在的現象,目前大多說人認為這是司空見慣的問題,而不然,其實是健康的大敵,由于打鼾會造成睡眠呼吸反復的暫停,造成大腦,血液嚴重缺氧,從而誘發高血壓,心腦血管疾病,夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發生猝死在醫學上,打鼾有一下三種原因引起：1中樞性方面的疾病2阻塞性方面的疾病3混合型方面的疾病大人以混合型為主,小孩則以阻塞性為主,需要進一步到醫院檢查看看,根據具體情況進行治療.

打呼嚕首先減肥：肥胖是引起咽部狹窄的因素之一。首先要減肥。其次戒煙酒。此外睡前不服鎮靜安眠藥、側臥睡等都對打鼾都有一定的好處。

你好!打鼾主要是咽喉部急性炎癥,沒徹底治愈,反復發作引起的慢性炎癥,導致的組織增生,肥厚,咽腔狹窄,晚上睡覺時,舌根后退,軟顎下塌,懸雍純過長而引起打鼾,另外鼻中隔偏曲,下鼻甲肥大,鼻息肉,鼻咽腫瘤,增殖體肥大和扁桃體肥大,而先天性小下頜,巨舌癥,軟鶚癱瘓,,肢端肥大癥等也可引起打鼾.要想徹底治愈,必須要把咽喉或鼻腔病變去除,咽腔擴大鼻腔通氣正常才會根除打鼾.

引起打鼾的原因有很多,如（1）肥胖：①舌體肥厚,且軟腭,懸雍垂和咽壁有過多的脂肪沉積,氣道堵塞.②肺體積減少,產生肥胖性肺換氣不足綜合征.（2）內分泌紊亂：肢端肥大癥引起舌體增大,甲狀腺功能減退引起粘液性水腫,女性絕經期后的內分泌功能失調等.（3）老年期組織松弛,肌張力減退,導致咽壁松弛,塌陷而引起呼吸暫停綜合癥.（4）鼻部疾病阻塞氣道：如鼻息肉,鼻竇炎,鼻中隔偏曲等.建議進一步檢查再對癥治療.