糖尿病患者可以吃米飯，但要注意控制量。這取決于患者的血糖控制情況、體重、運動量、藥物治療以及飲食結構等。 1.血糖控制情況：若血糖穩定，可適當增加米飯量；若血糖波動大，應嚴格控制。 2.體重：肥胖患者需減少米飯攝入，維持正常體重有助于血糖管理。 3.運動量：運動量較大時，可適當多吃些米飯以補充能量。 4.藥物治療：使用降糖藥效果好的患者，米飯量可稍寬松；反之則要嚴格控制。 5.飲食結構：搭配蔬菜、蛋白質豐富的食物，可減少米飯的相對攝入量。 總之，糖尿病患者吃米飯的量需綜合多方面因素來確定，建議在醫生或營養師的指導下制定個體化的飲食方案，以維持血糖穩定，預防并發癥。

糖尿病人可以多吃高纖維食物，促進機體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西紅柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。

可以吃米飯,饅頭等也可以把大米,小米,粗糧等一同熬粥服用.