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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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性愛時感覺不舒服可能由心理因素、生理問題、性技巧缺乏、環境不適、疾病影響等造成。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒會影響性體驗。應學會放松，通過深呼吸、冥想等方式緩解。 2.生理問題：如激素水平失衡、疲勞、營養不良等。保持良好的生活習慣，均衡飲食，保證充足休息。 3.性技巧缺乏：雙方溝通不足，動作不夠協調。可通過增加交流，了解彼此喜好來改善。 4.環境不適：噪音大、溫度不適、空間狹窄等。營造安靜、舒適、溫馨的環境有助于提升感受。 5.疾病影響：婦科炎癥、男科疾病等。需及時就醫，明確診斷后進行治療。 性愛不舒服是一個較為常見的問題，不必過于焦慮。找到原因，針對性地調整和治療，多數情況下可以改善。
2025-02-11 23:18
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回答1
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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這情況可能是沒注意做愛前的前戲，雙方多在情感上交流也很有必要
2015-12-18 02:57
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