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            35 歲確診類風濕,飲食如何改善?

            類風濕關(guān)節(jié)炎

            你好,我今年35歲,我最近身體不舒服,疼痛的。于是我去醫(yī)院檢查了一下,被醫(yī)生確診為類風濕疾病。我想在這里咨詢下,希望能在飲食上能夠得到改善。

            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              許宗彥 主治醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              類風濕患者的飲食改善,主要包括營養(yǎng)均衡、控制脂肪攝入、多攝入抗炎食物、避免刺激性食物、注意飲食衛(wèi)生等方面。 1. 營養(yǎng)均衡:保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)。可多吃瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 2. 控制脂肪攝入:減少動物脂肪的攝取,避免食用油炸食品和富含反式脂肪酸的食物。 3. 多攝入抗炎食物:如魚油、姜、大蒜、藍莓等,有助于減輕炎癥反應(yīng)。 4. 避免刺激性食物:如辛辣食物、咖啡、濃茶等,以免加重關(guān)節(jié)疼痛。 5. 注意飲食衛(wèi)生:防止食物受到污染,引發(fā)胃腸道感染,加重病情。 6. 適當補充鈣質(zhì):多喝牛奶、豆制品等,有助于維持骨骼健康。 總之,類風濕患者通過合理的飲食調(diào)整,可以在一定程度上緩解癥狀,增強身體抵抗力,但飲食改善不能替代藥物治療。患者應(yīng)遵循醫(yī)生的建議,積極治療,保持良好的生活習慣。

              2025-02-12 04:44
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孔書雪 醫(yī)師

              河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

              二級甲等

              內(nèi)科

              你好,類風濕性關(guān)節(jié)炎要選用高蛋白、低脂肪、高纖維及容易消化的食物,經(jīng)過合理的營養(yǎng)搭配及適當?shù)呐胝{(diào),盡可能提高患者食欲,使患者飲食中的營養(yǎng)及能量能滿足機體的需要。

              2015-12-18 06:55
            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷魁廣 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              你好,類風濕關(guān)節(jié)炎的治療應(yīng)該注意以下事項,一是少用西藥(包括封閉針),多是含有激素的止痛藥,副作用較大,用多了,會得骨質(zhì)疏松癥;二是不要把治療的希望寄托在理療(按摩、針灸、拔火罐等)上,這些方法是暫時的緩解疼痛。類風濕關(guān)節(jié)炎主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致,一般藥物很難根治,西醫(yī)沒有特效藥。

              2015-12-17 22:09
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是類風濕關(guān)節(jié)炎?   類風濕關(guān)節(jié)炎(Rheumatoid Arthrtis RA)是一種主要以關(guān)節(jié)及滑膜受累,病因不明的自身免疫性疾病。在我國,RA的患病率為0.3%-0.4%,女性發(fā)病率高于男性,低于歐美國家白人的1%,好發(fā)年齡為25-50歲。是造成我國人群喪失勞動力和致殘的主要病因之一。病情和病程有個體差異,從短暫、輕微的小關(guān)節(jié)炎到急劇進行性多關(guān)節(jié)炎。受累關(guān)節(jié)以近端指間關(guān)節(jié)、掌指關(guān)節(jié)、腕、肘、肩、膝和足趾關(guān)節(jié)最為多見。60%~70%的患者在活動期血清中出現(xiàn)類風濕因子(rheumatoid factor,RF)。 查看全文»

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              主任醫(yī)師 教授

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            周全 / 副主任醫(yī)師

            擅長:干燥綜合征、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風濕性關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎、白塞氏病、痛風等風濕免疫疾病的中西醫(yī)診治與研究。

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            王濟華 / 主任醫(yī)師

            擅長:1982年畢業(yè)于河南中醫(yī)學(xué)院。擅長治療類風濕關(guān)節(jié)炎、痛風、骨關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、干燥綜合征、白塞氏病等疾病。

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