青春痘留下的疤痕影響皮膚狀態，保養皮膚需從清潔、防曬、飲食、作息、用藥等方面入手。 1.清潔：選擇溫和的潔面產品，每天清潔面部，去除多余油脂和污垢，防止毛孔堵塞。 2.防曬：使用合適的防曬霜，減少紫外線對皮膚的傷害，避免疤痕色素沉著加重。 3.飲食：多吃富含維生素 C、E 和膠原蛋白的食物，如水果、蔬菜、堅果等，促進皮膚修復。 4.作息：保持規律的作息，充足的睡眠有助于皮膚的新陳代謝和自我修復。 5.用藥：可在醫生指導下使用積雪苷霜軟膏、多磺酸粘多糖乳膏、復方肝素鈉尿囊素凝膠等藥物，幫助減輕疤痕。 總之，改善青春痘留下的疤痕需要長期堅持上述保養方法，同時要保持良好的心態。如果疤痕較為嚴重，建議及時就醫，尋求更專業的治療。

清潔：使用溫水洗臉，每日2-3次，不可用強堿性香皂洗臉生活習慣：保證每天8小時睡眠，保持大便通暢及早排除體內毒素。環境：避開風沙，粉塵及化合物多的環境。

您好，一般祛除疤痕都是采用激光去疤的方法，所以方法基本上都大同小異，如果不是很嚴重的傷疤的話建議不必擔心太多，選擇正規一些的醫院就可以了。建議就是平常要保持心態，如果是激光去疤的話要注意保護好傷口，以免發生感染并導致治療效果不佳。平常飲食方面要清淡一些，對去疤有幫助的

您好，一般祛除疤痕都是采用激光去疤的方法，所以方法基本上都大同小異，如果不是很嚴重的傷疤的話建議不必擔心太多，選擇正規一些的醫院就可以了。建議就是平常要保持心態，如果是激光去疤的話要注意保護好傷口，以免發生感染并導致治療效果不佳。平常飲食方面要清淡一些，對去疤有幫助的祝身體健康