體檢查出乙肝后不必過度恐慌，應正確認識乙肝，保持良好心態，了解其傳播途徑、治療方法和預防措施等。 1.傳播途徑：乙肝主要通過血液、母嬰和性接觸傳播。日常工作、學習和生活接觸，如同一辦公室工作、握手、擁抱等一般不會傳染乙肝。 2.疾病介紹：乙肝是由乙型肝炎病毒引起的肝臟疾病，可能導致肝功能異常、肝硬化甚至肝癌。 3.檢查項目：包括肝功能檢查、乙肝五項、乙肝病毒 DNA 定量、肝臟 B 超等，以評估病情。 4.治療方法：常用藥物有恩替卡韋、替諾福韋酯、干擾素等，具體治療方案需根據病情由醫生制定。 5.預防措施：接種乙肝疫苗是預防乙肝最有效的方法。乙肝患者的家人和密切接觸者應及時檢查，必要時接種疫苗。 總之，查出乙肝后要及時就醫，遵循醫生建議進行治療和復查，同時注意生活中的防護，保持樂觀心態，積極面對。

乙肝是目前我國非常多見的疾病的,感染率達13%..你不必太糾結的建議你可以進行一下詳細的檢查更好的.,不要豈人憂天的..可以進行兩對半,肝功能以及DNA,腹部B超等等復查,必要時可以根據情況決定是否需要治療的..平常要保持心情舒暢注意休息才行的,不要多想的..

第一，要正確對待疾病病已患，心要實，著急上火，于病無益。乙肝并非絕癥，完全不用灰心，世界上慢性病很多，高血壓，糖尿病，胃潰瘍，痛風等都是慢性病，慢性病并非是乙肝的專利，所以，要以坦然的心態，從容對待乙肝，千萬不要背上思想上的包袱。第二，遵醫囑服藥開始生病時，往往會聽醫生的，但時間長了，自以為久病成良醫，再加上不注意保養，于是病情復發，屢治屢愈，屢愈屢發，終成慢性，遷延難愈，痛苦一生。第三，科學進補病后虛弱，進補是需要的，但應符合科學，違反科學進補，結果必然適得其反。第四，適度活動不要整日躺在床上，這種消極休息不利病體保健，要積極休息，并視體力情況進行散步，打太極拳等體能消耗少的運動。第五，重視心理治療一旦出現心理問題，應及時去專科醫院做心理治療。