長期不吃早餐可能會引發多種疾病，如胃炎、膽結石、低血糖、肥胖、心血管疾病等。 1.胃炎：早餐長期空缺，胃內胃酸分泌后無食物中和，會損傷胃黏膜，引發胃炎。癥狀包括上腹疼痛、腹脹等。治療常使用奧美拉唑、蘭索拉唑等藥物。 2.膽結石：膽汁經過一夜濃縮，若不吃早餐，膽汁無法排出，易形成膽結石。可能出現膽絞痛、惡心等癥狀。治療藥物有熊去氧膽酸等。 3.低血糖：經過一夜睡眠，血糖水平降低，不吃早餐易導致低血糖，出現頭暈、乏力等。一般通過補充糖分緩解。 4.肥胖：不吃早餐易使人在午餐和晚餐時攝入更多熱量，導致脂肪堆積，引發肥胖。需要調整飲食結構，增加運動。 5.心血管疾病：長期不吃早餐，易導致代謝紊亂，增加心血管疾病風險。治療包括改善生活方式，必要時使用他汀類藥物。 總之，為了保持身體健康，應養成規律吃早餐的好習慣。如果已經出現相關疾病癥狀，應及時到正規醫院就診。

1.容易發胖因為不吃早餐即劇烈練習所引起的空腹狀態，會使血液中的糖分降低，低血糖會促進生長激素的分泌；然后攝取大量的食物，使得生長激素的分泌更旺盛，組織脂肪就會不斷增加.如果持續這種生活方式，脂肪也會持續地蓄積.2.透支健康3.易患慢性病長期不吃早餐就展開一天的工作，空著肚子的身體為了取得動力，就動用甲狀線、副甲狀腺、腦下垂體之類的腺體，去燃燒組織，除了造成腺體亢進之外，更會使得體質變酸，長期容易罹患慢性病.至于目前的癥狀也不妙，整天哈欠連連，而且血液循環不良，容易出現黑眼圈.4.胃、腸不適.經常不吃早餐的人也會有胃、腸方面的障礙.晚餐以后不進食，如果隔天直到中午才進食，胃長期處于空蕩蕩的狀態，容易造成胃炎、胃潰瘍.5.排便也會異常.晨起進食時，身體通常會產生「胃結腸反射」的作用；當大腦將胃結腸反射的作用傳到排泄系統后，大腸便開始反應，將先前留在大腸內的廢棄物排出體外.如果經常不吃早餐，胃結腸反射的動作會逐漸減弱，最后引起便秘，長期可能導致更嚴重的病變.6.容易患膽結石.

不吃早餐的7大危害：●不吃早餐會造成低血糖：人體經過一夜的睡眠，體內的營養已消耗殆盡，血糖濃度處于偏低狀態，不吃或少吃早餐，不能及時充分補充血糖濃度，上午就會出現頭昏心慌、4肢無力、精神不振等癥狀，甚至出現低血糖休克，影響正常工作.●不吃早餐難減肥：有些人認為不吃早餐可減少熱量的攝取，可減輕體重而減肥.其實，不吃早餐的人，常常到吃午餐時，因為饑餓就忘卻了減肥而情不自禁地吃得過飽，造成機體熱量過剩，從而不僅難以減肥，而且容易發胖.●不吃早餐易患膽石癥：調查發現，膽結石患者約有90%以上是不吃早餐或少吃早餐的人.不吃早餐或少吃早餐,空腹時間過長，膽汁分泌減少，但膽固醇含量卻沒有改變，久之，膽囊內多量膽固醇膽汁就會引起膽結石的發生.●不吃早餐易患心腦血管病：人在一夜的睡眠中，因呼吸、排尿等顯性或非顯性發汗，使水分大量失去，如果不吃早餐或不飲水，可導致血容量減少，血液粘稠，血小板集聚性增加，微小血栓容易形成，容易堵塞心腦血管而致病，中老年人尤應注意.●不吃早餐易患胃病：不吃早餐，可使人體消化系統的生物節律發生改變，胃腸蠕動及消化液的分泌發生變化，消化液沒有得到食物的中和，就會對空腹的胃腸粘膜產生不良的刺激，引起胃炎的發生，嚴重者可引起消化性潰瘍.●不吃早餐影響智力：專家們發現，在智力水平相差無幾的情況下，吃早餐的學生明顯高于不吃或少吃早餐者.這是因為不吃早餐的人，大腦就會因營養和能量不足，不能正常發育和運作，久之就會妨害記憶力和智能的發展.●不吃早餐影響壽命：人體的健康長壽靠人體生物鐘的支配，不吃早餐打亂了生物鐘的正常運轉，肌體所需營養不能得到及時的補充，生理機能就會減退，再加上不吃早餐帶來的種種疾病對機體的影響，都在影響人的健康長壽.

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如果每天補夠了充足的能量，不會得什么病的.