牙齒蛀了需要注意日常護理、飲食調整、補充維生素、就醫治療等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.日常護理：堅持早晚刷牙，使用正確的刷牙方法，飯后用清水漱口。
2.飲食調整：少吃甜食和酸性食物，多吃富含纖維的蔬菜。
3.補充維生素：如維生素C和維生素B2，可通過食用橙子、草莓、胡蘿卜等獲取。
4.藥物治療：可在醫生指導下使用含氟牙膏、丁硼乳膏等。
5.及時就醫：若蛀牙嚴重，需到正規醫院進行補牙或根管治療。
總之，發現蛀牙應及時采取措施，避免病情加重。

您好，這位朋友：蛀牙主要是由牙菌斑造成的，對牙齒造成不能彌補的傷害您好，這位朋友：如果您已經形成了蛀牙，需要去醫院進行治療，填補齲洞，平時堅持用優質的含氟牙膏刷牙

分析：患者右邊的第三課牙齒蛀了一個洞。你好：建議你到牙科診所補牙，以免以后漏神經引起牙痛，平常應注意少吃天的和酸的。

這位朋友您好,十分關注您的提問,可以去牙科處理一下的.

你好，蛀牙要及時到正規口腔醫院將牙洞補上的。不要拖延，拖得越久，洞洞會越大，到最后可能會破壞牙髓，那時候就比較嚴重了，所以盡早去看牙醫吧，早去治療所受的痛苦還小點，相信我，我有切身體會的，祝你早日擺脫煩惱。

由于牙齒的琺瑯質被破壞，形成比較脆弱的小蛀斑，若繼續惡化則會形成牙洞，即蛀牙。如果你的牙洞還不是很大的話，可以去口腔牙科部門補牙。如果牙洞太大，已無法修復的話，可以鑲牙。一般引起蛀牙的原因都是，口腔的衛生不好所引起的。所以平時要注意，飯后要漱口，早上起床和晚上睡前刷牙，最好養成良好的衛生習慣。