75 歲女性患痛風(fēng)一年多，目前指標(biāo)穩(wěn)定。后續(xù)需注意飲食調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查、預(yù)防發(fā)作、合理用藥等。 1. 飲食調(diào)整：減少高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。增加新鮮蔬菜和水果的攝取。 2. 適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合自身的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)代謝。 3. 定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)血尿酸、肝腎功能等指標(biāo)，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常，調(diào)整治療方案。 4. 預(yù)防發(fā)作：注意關(guān)節(jié)保暖，避免過(guò)度勞累和受傷，預(yù)防痛風(fēng)急性發(fā)作。 5. 合理用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)病情決定是否繼續(xù)用藥或調(diào)整用藥。常用藥物有別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等。 總之，痛風(fēng)患者即使指標(biāo)穩(wěn)定，也不能掉以輕心，要從多方面注意，保持良好的生活習(xí)慣和治療依從性，預(yù)防病情反復(fù)。

你好，病人有痛風(fēng)病史，這時(shí)在飲食上多注意是非常有必要的，飲食上主要是以低嘌呤的食物為主，在堅(jiān)果類食物中，花生腰果含嘌呤比較高，而核桃要比它們低一些的，適當(dāng)?shù)某砸恍﹩?wèn)題還不大。現(xiàn)在化驗(yàn)各項(xiàng)指標(biāo)都穩(wěn)定，那這時(shí)說(shuō)明控制得是非常好的，那平時(shí)在飲食上在多注意一下，就不會(huì)出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況了，這個(gè)不要太擔(dān)心了。

核桃都屬于高油脂類的東西.核桃仁中的脂肪主要是亞麻油酸，是人體理想的肌膚美容劑，經(jīng)常食用有潤(rùn)肌膚、烏須發(fā)的作用。你好：核桃可以適當(dāng)吃點(diǎn)，注意不要過(guò)量.里面含有豐富的微量元素鋅鐵鈣等，痛風(fēng)病不能進(jìn)食高嘌呤飲食，如啤酒。動(dòng)物內(nèi)臟。

對(duì)于痛風(fēng)患者,飲食上要做到：1,禁用食品：這些食物包括動(dòng)物的腦,心,腎,肝及鵝肉,松雞,肉末,濃肉汁,肉湯,鯖魚(yú),沙子魚(yú),魚(yú)子,海參,干貝,蠔,貽貝,酵母及酒類.2,少量食用：魚(yú),肉,禽,貝類;植物性食品有：干豆類,扁豆,龍須菜,菠菜,蘑菇.3,隨意選食：這些食品有：大麥,小麥,燕麥,面包,面條,大米,玉米面,淀粉,蛋糕,餅干,黃油小點(diǎn)心,水果,雞蛋,豆腐,冰淇淋,杏仁,核桃,榛子,果醬,蜂蜜,植物油,菜,蘇打水,汽水,動(dòng)物脫脂或瓊脂制的點(diǎn)心及調(diào)味品.

你好，根據(jù)你所描述的情況，如果血脂不高的話，可以適當(dāng)吃些核桃，可以益智健腦，每天吃2-3個(gè)核桃足夠。建議：1.痛風(fēng)患者每天至少喝2000ml的溫白開(kāi)水，以保證尿酸的排泄。2.忌食含嘌呤高的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮（魚(yú)、蝦、貝）等。3.嚴(yán)格戒煙酒。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如太極拳，散步等。祝健康！