習(xí)慣性下顎脫臼根治及預(yù)防復(fù)發(fā)需要綜合多種方法，包括加強(qiáng)肌肉鍛煉、注意日常習(xí)慣、避免過(guò)度張嘴、進(jìn)行物理治療、必要時(shí)手術(shù)治療等。 1.加強(qiáng)肌肉鍛煉：通過(guò)特定的口腔肌肉訓(xùn)練，增強(qiáng)下顎周圍肌肉的力量，如進(jìn)行簡(jiǎn)單的閉口和咀嚼練習(xí)。 2.注意日常習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間咀嚼過(guò)硬食物，打哈欠、大笑時(shí)控制張嘴幅度。 3.避免過(guò)度張嘴：不進(jìn)行過(guò)度張大嘴的動(dòng)作，如長(zhǎng)時(shí)間大聲唱歌等。 4.進(jìn)行物理治療：如熱敷、按摩等，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 5.必要時(shí)手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重且頻繁脫臼的情況，可能需要進(jìn)行手術(shù)來(lái)修復(fù)和加強(qiáng)關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)。 6.及時(shí)復(fù)位：脫臼發(fā)生后，應(yīng)盡快尋求專業(yè)幫助進(jìn)行正確復(fù)位，避免自行操作造成損傷。 總之，習(xí)慣性下顎脫臼的根治和預(yù)防需要患者自身的長(zhǎng)期注意和堅(jiān)持，同時(shí)遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)。

您好，很高興為您解答，根據(jù)描述來(lái)看，這種情況要注意消瘦、損傷、炎癥等原因造成的可能，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的骨外科進(jìn)行診治，?？祻?fù)。

您現(xiàn)在可能還是神經(jīng)性原因，也有可能與您缺鈣有關(guān)系的，您還是需要注意飲食慢慢調(diào)養(yǎng)的，再配合針灸或者按摩緩解癥狀的，祝您身體健康！