掉發(fā)嚴(yán)重且頭發(fā)明顯減少可能由多種原因引起，如精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、頭皮疾病、藥物副作用等。 1.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒可能導(dǎo)致毛囊血液循環(huán)不暢，影響頭發(fā)的生長(zhǎng)。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解壓力。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)影響頭發(fā)的健康。要保持均衡飲食，多攝入富含這些營(yíng)養(yǎng)的食物，如瘦肉、蛋類(lèi)、蔬菜和水果。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：例如甲狀腺功能異常、雄激素水平過(guò)高，都可能導(dǎo)致脫發(fā)。需要進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷后對(duì)癥治療。 4.頭皮疾病：脂溢性皮炎、頭癬等會(huì)破壞頭皮環(huán)境，引起脫發(fā)。應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，使用合適的藥物治療，如酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等。 5.藥物副作用：某些藥物如抗抑郁藥、降壓藥等可能引起脫發(fā)。在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥或采取相應(yīng)措施緩解。 總之，掉發(fā)嚴(yán)重應(yīng)引起重視，及時(shí)找出原因并采取相應(yīng)措施。如果自行調(diào)理后仍無(wú)改善，建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，接受專(zhuān)業(yè)的診斷和治療。

如頭頂部或前額發(fā)跡處開(kāi)始向上漸漸稀疏，多為雄激素源性脫發(fā)，程度比較輕的為脂溢性脫發(fā)，減輕工作和生活壓力、飲食清淡。口服非那雄胺片和外用米諾地爾酊來(lái)延緩或控制疾病進(jìn)程。

你好，脂溢性脫發(fā)屬于逐漸加重的疾病，治療目的在于阻止病情的發(fā)展，促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。沒(méi)有看見(jiàn)病人，不能開(kāi)藥，但食療也可以。飲食方面建議三多一少，多食粗糧，多食豆類(lèi)，多食黑色食品，少食甜辣食品。