臉上長滿痘痘且能擠出白色長條狀物，可能是由皮脂腺分泌旺盛、毛囊角質(zhì)化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣等因素引起。 1. 皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺分泌過多油脂，導(dǎo)致毛孔堵塞，形成痘痘。 2. 毛囊角質(zhì)化異常：毛囊口角質(zhì)細(xì)胞過度增生，使毛囊口變小，皮脂排出不暢。 3. 痤瘡丙酸桿菌感染：這種細(xì)菌在毛囊內(nèi)繁殖，引發(fā)炎癥反應(yīng)。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素水平過高，刺激皮脂腺分泌。 5. 不良生活習(xí)慣：長期熬夜、飲食油膩辛辣、壓力大等，都可能導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生。 總之，臉上長痘且能擠出白色長條狀物的原因較為復(fù)雜。要改善這種情況，應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，注意皮膚清潔，如癥狀嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

不能擠壓粉刺，最好用生的土豆片，約0.5-1厘米厚敷臉，有消腫的作用。應(yīng)避免辛辣刺激食物，尤其是寒涼食物（包括冷飲、螃蟹、鴨蛋、西瓜、香蕉等），控制脂肪和糖類食品，多吃新鮮蔬菜、水果和富含維生素的食物；此外勞逸適度、糾正便秘等也十分重要。自血療法治療痤瘡有效，但是比較緩慢，每周2次注射，一般20針左右見效。