冬天手腳發冷，手發烏但不覺冷，可能是由血液循環不良、陽虛體質、貧血、甲狀腺功能減退、血管疾病等原因引起。 1.血液循環不良：天氣寒冷時，血管收縮，血液循環變慢，手腳等末梢部位供血不足，就容易出現發冷的情況?？赏ㄟ^適度運動，如快走、慢跑等改善。 2.陽虛體質：陽氣不足，溫煦功能減弱，表現為畏寒肢冷。日常注意保暖，多吃溫熱食物，如羊肉、韭菜等。 3.貧血：體內血紅蛋白不足，影響氧氣輸送和能量代謝，導致手腳發冷。需明確貧血類型，針對性治療，如缺鐵性貧血可補充鐵劑。 4.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減緩，產熱不足?？勺襻t囑服用左甲狀腺素鈉片等藥物。 5.血管疾?。喝鐒用}硬化、血栓等，影響血液流通。需就醫檢查，根據病情選擇藥物或手術治療。 出現冬天手腳發冷且手發烏的情況，應引起重視。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，采取相應的治療措施。

腎痛，最常見的原因是得腎結石。其次是腎囊腫和各種類型的腎炎?；颊呷绻霈F這樣的情況，可以先到醫院檢查一下腎臟B超，看有無腎結石、囊腫之類的疾病，再檢查一下尿常規，看有無腎臟病。若檢查都正常的話，那可以看中醫治療，可能是腎虛腰痛或者是寒濕腰痛。

您好這位朋友，這種情況考慮腎虛的表現建議營養均衡，勞逸結合，可以先服用六味地黃丸觀察一下，祝您健康

你好，對于補腎壯陽的產品最好的應該屬鹿陽強腎膠囊了，它的主要功效是溫補腎陽。適用于腎陽虛證，癥見腰膝酸軟，畏寒肢冷，精神不振，遺精、滑精、勃起不堅，小便清長或頻數。屬于純中藥制劑，安全實效?？诜?，一次5粒，一日3次。

有粘粘的東西不一定是腎虛的不知道你有沒有包皮過長的情況只能說考慮是有炎癥吧