唱歌后因不良行為導致喉嚨痛、干、有痰、聲音異常，可能是聲帶損傷、炎癥、過敏、用嗓過度、喉部感染等原因引起。 1. 聲帶損傷：煙酒刺激可能造成聲帶局部微小創傷，影響發聲。治療上應注意噤聲休息，避免進一步刺激。 2. 炎癥：喉嚨的炎癥會導致疼痛和分泌物增多。可使用阿莫西林、頭孢呋辛等抗生素，同時配合金嗓子喉片等緩解癥狀。 3. 過敏：可能對煙酒中的某些成分過敏。需避免接觸過敏原，必要時服用氯雷他定等抗過敏藥物。 4. 用嗓過度：過度用嗓使聲帶疲勞。要注意嗓音休息，多喝水保持喉部濕潤。 5. 喉部感染：病毒或細菌感染喉部。根據感染類型使用相應藥物，如利巴韋林（抗病毒）、左氧氟沙星（抗細菌）。 總之，出現這種情況應引起重視，及時調整生活習慣，必要時就醫。避免長時間拖延導致病情加重。

您的情況考慮是咽炎引起的，主要就是在于平時注意防治。藥物上推薦利咽靈、草珊瑚含片、慢咽舒寧，保安散等。另外，多用金銀花，野菊花，麥冬泡水喝，多吃點富含維生素C的食物。