口臭是一種常見的問題，其原因較多。蛀牙和牙結石都可能導致口臭。洗牙是一種有效的治療方式，雖可能有輕微不適，但一般在可承受范圍內。洗牙后做好牙齒保護很重要，比如正確刷牙、使用牙線、定期復查等。 1. 正確刷牙：每天早晚刷牙，每次刷牙時間不少于 3 分鐘，采用巴氏刷牙法，讓刷毛與牙齒呈 45 度角，輕輕顫動刷牙。 2. 使用牙線：牙線能有效清除牙縫中的食物殘渣和牙菌斑，每天至少使用一次。 3. 飲食調整：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，避免吸煙、飲酒，多吃富含維生素的水果和蔬菜。 4. 定期復查：建議每半年或一年進行一次口腔檢查，及時發現和處理口腔問題。 5. 選用合適牙膏：根據自身口腔情況，選擇具有防蛀、清新口氣等功效的牙膏。 6. 避免咬硬物：洗牙后牙齒可能會暫時敏感，應避免咬硬物，以防損傷牙齒。 總之，蛀牙和牙結石都可能引發口臭，洗牙是有效的處理方法。洗牙后做好上述保護措施，有助于維持口腔健康，減少口臭的發生。

你好，這個口臭跟你的牙結石是有很大關系的，你可以去醫院進行清洗的

你好，可能是牙結石引起牙周炎導致的口臭，應該到口腔科洗牙，洗牙是不痛的，但是結石多的話洗牙后會出現冷熱刺激痛，一般過幾天會痊愈的，祝你健康。