查出脂肪肝且較胖，如何有效治療？
2025-02-12 09:45
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去醫院檢查的時候查出有脂肪肝，該怎么治療好呢，由于本人比較胖，去醫院檢查的時候查出有脂肪肝，該怎么治療好呢，非常擔心自己的健康。想得到怎樣的幫助：去醫院檢查的時候查出有脂肪肝，該怎么治療好呢，
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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脂肪肝是由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。治療方法包括調整飲食、增加運動、控制體重、合理用藥、定期復查等。 1. 調整飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。避免飲酒，控制糖分攝入。 2. 增加運動：選擇適合自己的有氧運動，如慢跑、游泳、跳繩等，每周至少 150 分鐘，有助于消耗體內多余脂肪。 3. 控制體重：通過合理的飲食和運動，將體重控制在正常范圍內，減輕肝臟負擔。 4. 合理用藥：在醫生指導下，可使用多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊素膠囊、阿托伐他汀鈣片等藥物改善肝功能和血脂代謝。 5. 定期復查：定期進行肝功能、血脂、肝臟超聲等檢查，了解病情變化，調整治療方案。 脂肪肝的治療需要患者長期堅持健康的生活方式，并積極配合醫生的治療建議。只要重視并采取有效的措施，脂肪肝是可以得到改善甚至逆轉的。
2025-02-13 04:40
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