愛人出現脫發、出汗、眩暈的癥狀，可能由多種原因引起，如營養不良、內分泌失調、貧血、頸椎病、心腦血管疾病等。 1.營養不良：長期飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素、礦物質等，會影響身體機能，導致上述癥狀。應調整飲食，多攝入富含營養的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 2.內分泌失調：如甲狀腺功能異常、性激素失衡等。需要進行相關檢查，明確具體情況，必要時使用藥物調節，如左甲狀腺素鈉片、戊酸雌二醇片等。 3.貧血：缺鐵性貧血較為常見，可通過補充鐵劑，如硫酸亞鐵片改善。 4.頸椎病：頸椎病變壓迫神經和血管，引發癥狀。可通過物理治療、藥物治療緩解，如服用頸復康顆粒、甲鈷胺片等。 5.心腦血管疾病：如高血壓、腦供血不足等。需監測血壓、血脂，使用降壓藥如硝苯地平緩釋片，改善腦循環的藥物如銀杏葉片等。 出現這些癥狀應引起重視，建議及時前往正規醫院，完善相關檢查，明確病因后進行針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣，避免勞累和情緒波動。

大約多久同房啊?建議適當控制隔兩三天一次是比較合適的對于你這個年齡否則可能身體吃不消的平時飲食均衡就可以了

因人而宜，只要精神狀態佳，身體無不適就行。

習慣就好了。

睡眠質量好六小時足夠了。過去是脾虛之故。