腳崴傷 4 天后越來越腫，連同整個腳和腿都腫痛且抽筋，可能是由于損傷加重、炎癥反應、局部血腫、肌肉痙攣、合并其他損傷等原因造成的。 1. 損傷加重：崴傷后沒有充分休息，繼續活動，導致損傷進一步加重，引起更廣泛的腫痛。 2. 炎癥反應：受傷組織釋放炎癥介質，引發局部炎癥，出現紅腫熱痛。 3. 局部血腫：崴傷導致小血管破裂，形成血腫，壓迫周圍組織，加重腫脹和疼痛。 4. 肌肉痙攣：受傷后的肌肉緊張和抽搐，容易引起抽筋。 5. 合并其他損傷：如韌帶撕裂、骨折等，也會導致癥狀加重。 總之，腳崴傷后 4 天出現這種情況需要引起重視。應減少活動，抬高患肢，盡快就醫進行詳細檢查，如 X 線、CT 等，以明確損傷程度，并采取相應的治療措施。治療可能包括休息、冷敷、加壓包扎、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、云南白藥氣霧劑）等。

你好：崴腳后，只要局部組織沒有完全復位腫脹就會加重，由于局部的毛細血管損傷所以會重癥蔓延，疼痛發青紫等。你最好是到醫院骨傷科做正骨治療。在就是拍片子檢查看有沒有骨折。如果有骨折最好是臥床休息。