眼睛凹下可能由多種原因引起，如用眼過度、營(yíng)養(yǎng)不良、脫水、膠原蛋白流失、眶脂肪萎縮等。 1.用眼過度：長(zhǎng)時(shí)間玩游戲等導(dǎo)致眼睛疲勞，眼周肌肉緊張，影響眼部外觀。應(yīng)注意合理用眼，每間隔一段時(shí)間休息，可通過遠(yuǎn)眺、做眼保健操等緩解。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素等，影響眼部組織的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。要保證飲食豐富，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 A、C、E 的食物，如魚肉、蛋類、胡蘿卜、橙子等。 3.脫水：水分?jǐn)z入不足，身體缺水，眼部組織也會(huì)受到影響。每天保證充足的水分?jǐn)z入，一般為 1500 - 2000 毫升。 4.膠原蛋白流失：隨著年齡增長(zhǎng)或不良生活習(xí)慣，膠原蛋白流失加快。可適當(dāng)補(bǔ)充膠原蛋白，多吃豬蹄、牛筋等食物。 5.眶脂肪萎縮：長(zhǎng)期不規(guī)律生活可能導(dǎo)致眶脂肪萎縮。保持良好的作息，保證充足睡眠。 眼睛凹下的恢復(fù)需要綜合調(diào)理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意飲食營(yíng)養(yǎng)，合理用眼，保證充足睡眠。如果情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

朋友你好，就您的情況首先考慮體內(nèi)脂肪太少所致的，還身體健康狀況的變化所引起，還有休息不足。隨著年紀(jì)的增大，也會(huì)有所反應(yīng)。肝虛也會(huì)造成這種現(xiàn)象。無需特別處理，如果感覺影響美觀，可以考慮整形手術(shù)治療。

你好：據(jù)你的描述考慮為神經(jīng)衰弱引起的消瘦。建議放松心情，解除壓力，神經(jīng)衰弱治療一般以心理治療為主，輔以藥物、物理或其他療法。合理安排作息制度，堅(jiān)持鍛煉身體，適當(dāng)參加文體活動(dòng)。祝健康。

建議你到醫(yī)院眼科做相關(guān)檢查,確定病因后處理比較好,不要盲目治療,以免貽誤病情.注意休息,禁忌辛辣食物.具體的治療方法由醫(yī)生根據(jù)你的實(shí)際病情來制定適合你的最佳治療方案

您好！從您的描述來看，您的眼睛形狀一是遺傳所致，而是消瘦的原因。1、建議盡快增加營(yíng)養(yǎng)，全面營(yíng)養(yǎng)。多外出鍛煉身體。2、如果有疾病，盡快檢查和治療。祝早日如愿！