孩子挑食嚴(yán)重，不愛(ài)蔬果只吃零食，可能是不良飲食習(xí)慣、缺乏微量元素、零食影響、消化問(wèn)題、心理因素等所致。 1. 不良飲食習(xí)慣：孩子從小沒(méi)有養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律和習(xí)慣。家長(zhǎng)應(yīng)定時(shí)定量安排三餐，避免隨意加餐。 2. 缺乏微量元素：比如鋅元素缺乏會(huì)影響食欲。可就醫(yī)檢查，若缺乏，在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 3. 零食影響：零食通常高糖高鹽，易產(chǎn)生飽腹感。要嚴(yán)格控制零食攝入，選擇健康零食。 4. 消化問(wèn)題：消化不良時(shí)孩子也會(huì)食欲不振。可服用健胃消食片、乳酸菌素片等改善消化功能。 5. 心理因素：孩子可能因壓力、情緒等心理因素挑食。家長(zhǎng)要多關(guān)心孩子，營(yíng)造輕松愉快的就餐氛圍。 總之，孩子挑食需要家長(zhǎng)綜合考慮多方面因素，采取相應(yīng)措施，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。

你好，孩子經(jīng)常吃自己喜歡的東西，不吃不喜歡的，是很容鳳儀造成營(yíng)養(yǎng)不均衡的，一樣?xùn)|西，即使?fàn)I養(yǎng)很豐富，但是也是不均衡的，對(duì)于孩子，不要有求必應(yīng)，要合理安排飲食。

你好，長(zhǎng)期偏食、挑食，孩子容易得皮膚病、近視眼，還可能導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良、發(fā)育遲緩等健康問(wèn)題。家長(zhǎng)可以讓寶寶體驗(yàn)饑餓，隨后獲得飽感；進(jìn)餐時(shí)間少于25分鐘，每餐間隔3.5～4小時(shí)；當(dāng)孩子有推開(kāi)碗、哭鬧、轉(zhuǎn)頭等行為時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)采取暫時(shí)隔離法，移開(kāi)碗，把孩子放進(jìn)餐椅不理她(他)；用趣味名稱稱呼食品等。

你好：孩子常常專挑自己喜歡的東西吃，別的東西，即使是營(yíng)養(yǎng)豐富、十分有益也不吃。對(duì)于偏食的孩子，切忌有求必應(yīng)，孩子想吃什么家長(zhǎng)就滿足什么。家長(zhǎng)要按照健康食譜給孩子搭配食物，合理調(diào)節(jié)控制孩子的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。