最近頻繁放屁且很臭，可能是飲食因素、消化不良、腸道菌群失調(diào)、腸道疾病、便秘等原因造成的。 1.飲食因素：進(jìn)食過多高蛋白、高脂肪或刺激性食物，如肉類、油炸食品、洋蔥等，在腸道內(nèi)消化時(shí)會(huì)產(chǎn)生較多有異味的氣體。 2.消化不良：胃腸蠕動(dòng)減慢，食物在胃腸道內(nèi)停留時(shí)間過長，發(fā)酵產(chǎn)生異味氣體。 3.腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少，菌群失衡導(dǎo)致產(chǎn)氣增多且氣味難聞。 4.腸道疾?。喝缃Y(jié)腸炎、腸道腫瘤等，炎癥刺激或腫瘤影響腸道功能，引起異常產(chǎn)氣。 5.便秘：糞便在腸道內(nèi)積存，細(xì)菌分解產(chǎn)生大量臭氣。 如果頻繁放屁且很臭的情況持續(xù)不緩解，或伴有腹痛、腹脹、腹瀉等其他不適，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腸鏡等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

常放屁的原因大致有兩種情形,一種是因常吃一些產(chǎn)氣的食物,例如地瓜,洋蔥,高麗菜,豆類及其他豆制品,所以會(huì)有放屁的情形,另外則有可能罹患「激躁性大腸癥候群」,此癥臨床上也會(huì)有腹痛,腹?jié)q以及放屁等現(xiàn)象產(chǎn)生.在飲食上建議您少量多餐,不要暴飲暴食,吃東西時(shí),宜細(xì)嚼慢咽,以免一起吃下太多空氣,而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用.每天喝杯優(yōu)酪乳,有助于改變腸胃道細(xì)菌.