我是90年的（女生）請(qǐng)問每天堅(jiān)持鍛煉？我...
我是90年的（女生）請(qǐng)問每天堅(jiān)持鍛煉？我是90年的（女生）請(qǐng)問每天堅(jiān)持鍛煉還有希望長(zhǎng)高嗎一直很健康沒有什么病癥唯一的就是血壓偶爾會(huì)低。因?yàn)樘厣偕∷詻]有發(fā)現(xiàn)什么過(guò)敏藥物家里也沒有遺傳父母身高都比我高父親172母親159我才152但以前不怎么懂所以也沒為身高專門看過(guò)醫(yī)生想能有一個(gè)正確科學(xué)健康的增高方法不知道到了我這個(gè)年輕還行不行
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好，由于你年齡是22歲，所以骨骺線可能已經(jīng)閉合，需要采取其他方式增高。你好，如果你是比較肥胖的話減肥就有看起來(lái)高了的效果。如果平時(shí)有駝背的話建議站直而且多鍛煉脊柱功能，使其拉直，也會(huì)變高一點(diǎn)。最好是采用增高鞋。內(nèi)增高的那種。平時(shí)注意多吃蛋白質(zhì)豐富的食物。
2015-12-17 18:17
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什么是高血壓? 高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過(guò)半數(shù)。 查看全文»
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